lauantai 25. heinäkuuta 2009

Kun silmäni mä auki saan

niin lautasella odottaakin ankea näky; olen yrittänyt noudattaa höpölöpöhumpuuki-Scarsdale -dieettiä aina silloin tällöin (no okei, se on niin ankea, ettei sitä pysty noudattamaan kuin viikon tai kaksi) mutta jostain syystä olen pysyvästi mieltynyt ko. ankeusruokavalion aamupalaan. Mustaa kahvia, puolikas greippi ja palanen proteiinipitoista leipää paahdettuna. Kuvassa kaupan leipää, kotona syntyy myös melkoista sekameteliversiota soijajauhosta, maidosta ja erilaisista jyvistä, rouheista ja siemenistä. Aamupalalla tärkein ase on sahalaitainen greippilusikka.

Suosittelen kyseistä aamupalaa vahvasti kaikille tjottailijoille ;) Greippiaamupalan toimivuudesta ei meillä ole vahvoja näyttöjä sen suhteen, mutta uskon vahvasti, että se toimii paremmin kuin Mimon äireen ehdottama greippilonkku - ainakin aamupala-aikaan :D


3 kommenttia:

Hanna kirjoitti...

eheheee. :D elä viitti!
aamulonkkuhan se on jokaisen kotiäidin aamujen perusta.

mietin että pitäiskö sitä saftia hakea.Että kestääkö sen limaisen lahnan? :D

-J- kirjoitti...

Lahna sopii hyvin rämemajavan kaveriksi XD

Mia kirjoitti...

Ja minä kun oon täällä vetänyt suklaata joka päivä! ;D
Mikä kumma se on kun ollaan lomalla, niin ruokavaliokin on lomalla?
No se näkyy.. varmaan 5kg kerätty takas. Olen luvannut itselleni, että viikon päästä se loppuu ja alkaa armoton laihis. ;)